![לנצח את הפחד מדחייה!](https://www.awakening.co.il/wp-content/uploads/thumbs/ID-10072750-36vkgtmoxp89sc1ketmcy2.jpg)
לנצח את הפחד מדחייה!
הפחד מדחייה שמנהל את חייהם של רבים הינו פועל יוצא של תחושת חוסר הערך שמושרשת בתרבותנו. מספיק שהוריכם נשאו תחושה
![מהי אהבה אמיתית?](https://www.awakening.co.il/wp-content/uploads/thumbs/Credit-required-36vkgzwv0bvoqrd5o4v56y.jpg)
מהי אהבה אמיתית?
רוב מחפשי האהבה אינם מבינים את ההבדל בין אהבה להתאהבות, ולכן, גם כאשר הם כבר מצליחים למצוא זוגיות מביא עמו
![האם הכעס שלכם נורמלי?](https://www.awakening.co.il/wp-content/uploads/thumbs/furious-36vkh163f97kj8tvispp8q.jpg)
האם הכעס שלכם נורמלי?
כאשר אתם רוצים לדעת האם התנהגות או רגש מסוים הינם טבעיים הביטו בילדים קטנים או בבעלי-חיים. אחד הרגשות שרבים חושבים
![הדבר שבכוחו לשנות את חייך מקצה לקצה!](https://www.awakening.co.il/wp-content/uploads/thumbs/images-36vkh3xlxoxpob91zus4ju.jpg)
הדבר שבכוחו לשנות את חייך מקצה לקצה!
ישנו דבר אחד שבכוחו לשנות את חייכם מקצה לקצה, דבר אחד קטן שיגרום להכל להראות אחרת – לא, לא השגת
![למה שמישהו "שווה" יבחר דווקא בי?!?!](https://www.awakening.co.il/wp-content/uploads/thumbs/hvo4jul5vsj3li9m8hf-300x235-36vkgxee6h7x5sfpyt613e.jpg)
למה שמישהו "שווה" יבחר דווקא בי?!?!
רבות מסתובבות עם אמונה מכאיבה שאומרת: "אני לא מספיק… (מעניינת/מיוחדת/יפה או צעירה) על מנת שמישהו 'שווה' יבחר דווקא בי," "לכן,
![סטרס – זה הכל בראש שלך!](https://www.awakening.co.il/wp-content/uploads/thumbs/Stressed-36vkh56ucm9lgspruimolm.jpg)
סטרס – זה הכל בראש שלך!
המונח 'סטרס' מתאר מצב בו הגוף נמצא בדריכות על בסיס מתמשך, לא כתגובה טבעית לנסיבות מסכנות חיים אלא כתגובה למחשבות
![המלחמה שהורסת לך את היחסים](https://www.awakening.co.il/wp-content/uploads/thumbs/shutterstock_110433191-small-300x3001-36vkh8gg884hq24fv1fqbu.jpg)
המלחמה שהורסת לך את היחסים
זוגות רבים, הורים וילדים, אחים ועמיתים לעבודה חיים במצב של מתח מתמשך אותו ניתן להגדיר כ'מצב מלחמה' בו משולבות לעיתים
![התפריט השפוי](https://www.awakening.co.il/wp-content/uploads/thumbs/foodiesfeed.com_traditional-czech-honey-cake-caffee-latte-36sajo6c4ecmjmit948gzu.jpg)
התפריט השפוי
אתחיל בווידוי – איני דיאטנית ואין לי כל הכשרה רשמית בתזונה. אני "סתם אחת" שהשתחררה לחלוטין, לפני למעלה מ-20 שנה
![3 טיפים להתמודדות יעילה עם פחדים וחרדות](https://www.awakening.co.il/wp-content/uploads/thumbs/imagesCAM4WCKR-2sfs2j2pd76ookyvce2dqi.jpg)
3 טיפים להתמודדות יעילה עם פחדים וחרדות
קשה מאוד להמנע מפחד. התרבות שלנו ספוגה בו, הוא מושרש בנו מילדות ונמצא מכל עבר. רבים סובלים מחרדות משתקות העומדות
![בעיה של גבולות לא ברורים](https://www.awakening.co.il/wp-content/uploads/thumbs/1197499_stop_1-36vkhdqfkiieg3h21f79qi.jpg)
בעיה של גבולות לא ברורים
כמה פעמים שמעתם את עצמכם מצהירים בייאוש ובכעס: "אבל מה אני יכול לעשות?", "לא משנה כמה פעמים אני מנסה להסביר
![השינוי התודעתי של 2012](https://www.awakening.co.il/wp-content/uploads/thumbs/lotus-1700557_640-36sajiwcs3yptl672qgxl6.jpg)
השינוי התודעתי של 2012
המילים הבאות הן חלק ממשהו שכתבתי על עצמי רק ב-2008: "כולם שונאים אותי ומרגישים חרא לידי, אני ביקורתית, רעה ומגעילה,
![למה הוא לא מסוגל להבין???](https://www.awakening.co.il/wp-content/uploads/thumbs/imagesCAXG4MEH-36vkhhi4tai1tjv7leqxvu.jpg)
למה הוא לא מסוגל להבין???
פעמים רבות אנו מתקשים להעביר מסר לאנשים בחיינו או לילדינו. זה עלול לסחוט אותנו רגשית, לעורר כעס ותסכול. בספרה המקסים
![לסלוח וגם לשכוח!](https://www.awakening.co.il/wp-content/uploads/thumbs/rabbits2-36vkhimudxaqtzl227eubu.jpg)
לסלוח וגם לשכוח!
אומרים שלסלוח זה קשה, שזה דורש גדלות נפש, שאפשר לסלוח אבל לא לשכוח. למה בעצם לסלוח למישהו שפגע בי, שעשה
![כוחה הקסום של אי-תגובתיות](https://www.awakening.co.il/wp-content/uploads/thumbs/Depositphotos_37100331_m-2015-3i46n43jz0is4beo28txqi.jpg)
כוחה הקסום של אי-תגובתיות
תגובתיות יתר, אותה ניתן לכנות לעיתים גם 'שלשול מילולי', הינה אחד מגוזלי האנרגיה ומלהיטי המריבה הבולטים בחברתנו. היא מושרשת תרבותית,
![חושב שאתה ראציונלי?](https://www.awakening.co.il/wp-content/uploads/thumbs/Thinking_36_tnb1-36vkhl9u22hp709d5eam16.png)
חושב שאתה ראציונלי?
רוב האנשים אוהבים להעיד על עצמם שהם פועלים על פי השכל ולא על פי הרגש, שכן תרבותית זה נחשב כחולשה